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降妊娠糖尿病高血壓風險 國健署推孕期運動3原則

by 中央社 - 2026-05-13 11:19 5239 Views

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(中央社記者陳婕翎台北13日電)孕期規律運動能減輕懷孕不適,降低妊娠糖尿病與高血壓的發生,還能幫助生產。國健署呼籲無運動習慣的孕婦掌握「建立習慣、循序漸進、持續規律」3個原則,及早增加活動量。