飲控一族看過來！台灣鯛蛋白質打敗雞胸肉

by 自由時報 - 2026-06-01 13:40

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不論是依醫囑打猛健樂、瘦瘦針，或口服GLP-1藥物減重族，或者飲控健身族，每天三餐常是無糖豆漿或雞胸肉，只為攝取足量蛋白質，學者郭建賢則指出，若要攝取優質低脂蛋白，可選購...…

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