健康網》優格不是有益生菌就好！醫揭4原則飯後「這時間」再吃

by 自由時報 - 2026-08-13 08:22

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〔健康頻道／綜合報導〕多數民眾到超市看到一排排優格，真不知如何選擇。秀傳醫療體系中部院區總院長、醫師黃士維指出，選優格不能只看「含益生菌」4個字，還要注意菌種、活菌數及成分標示。建議優先選擇含功...…

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