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健康網》三餐都吃更長壽 研究揭早餐最關鍵:心血管死亡風險降29%

by 自由時報 - 2026-05-29 06:38 5239 Views

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〔健康頻道/綜合報導〕現代人為了減重或健康,經常選擇少吃一餐。不過,新北市三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示,跳餐並不會讓人更瘦、更健康。國外研究指出,每天規律吃早餐的人,心血管死亡風險會比...…