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連假睡到中午、吃完消夜倒頭睡? 中醫師:小心胃脹、逆流找上門

by 自由時報 - 2026-10-09 15:22 5239 Views

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連假熬夜追劇、睡到中午,醒來吃大餐,晚上再加碼吃消夜,小心腸胃先受不了!頤鳴堂中醫診所院長康涵菁表示,假期出現胃脹、打嗝、胃悶或食慾不振,不一定只是吃太多,睡眠不足、三餐時...…