健康網》蛋白質吃過頭藏危機專家揭這族群心血管風險增36％

by 自由時報 - 2026-09-04 12:36

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〔健康頻道／綜合報導〕蛋白質有益身體，但並非吃越多越好。營養師張馨方表示，1項分析近2萬名參與者的研究發現，當蛋白質攝取量每公斤體重至少1.8克以上時，整體心血管不良事件風險增高；尤其55歲以上...…

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