健康網》含糖紅茶等同1次灌10顆方糖專家：喝前想1件事

by 自由時報 - 2026-09-04 07:25

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〔健康頻道／綜合報導〕很多人愛喝含糖紅茶，但早餐店販售的含糖紅茶，或是罐裝茶飲，通常含糖量極高；營養師曾建銘在臉書粉專「吃對營養所｜建銘營養師」坦言，含糖的紅茶不是不能喝，而是要問：你現在的身體...…

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