不吃甜食竟罹糖尿病 醫揭3類隱形血糖殺手

一名62歲男子自認20多年不碰甜食，竟還是罹患糖尿病。示意圖／Pixabay許多民眾為了控糖或預防糖尿病，嚴格戒掉蛋糕、手搖飲等甜食，以為只要「不吃甜」就能萬無一失，不料檢測血糖依然居高不下。腎臟科醫師林軒任指出，味蕾感覺不到甜味的食物，並不代表不會影響血糖，白飯等澱粉類食物進入體內同樣會轉化為葡萄糖，成為經常被忽視的「血糖殺手」。 戒甜食卻每餐吃兩碗飯　糖化血色素高達7.6 林軒任分享診間案例，一名62歲的林姓男子自認20多年來一口甜食、汽水都不碰，血糖卻始終偏高。經詢問才發現，他雖然不吃甜，...