許多家長對於青少年能不能喝咖啡，抱持著懷疑的態度。（圖／pixabay）還在發育中的青少年，看著大人們都在喝咖啡也會想跟進，但喝了對身體會不會有影響？美國紐約州立大學營養系教授坦普（Jennifer L. Temple）提出意見。 坦普表示，許多人對於青少年攝取咖啡因都有意見，其實可樂等炭酸飲料、甚至是巧克力等食物中，也都有咖啡因的存在。而咖啡因攝取過多時，可能會覺得不舒服、妨礙睡眠，甚至是心跳加速、血壓上升、頭痛等，還有人會產生更依賴咖啡因的情形。 坦普表示，「根據我的研究，12歲以上的人，1...
