健康網》憂鬱吃甜蜜蛋糕不療癒！高發炎食物釀腸道失衡解憂這樣吃

by 自由時報 - 2026-07-18 18:11

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〔健康頻道／綜合報導〕相信大家多認為：在情緒低落時，吃點美味且甜蜜的奶油蛋糕，可以犒賞自己。然維爾美診所院長劉浩文在Threads「劉浩文醫師」引用醫學研究指出，這可能會讓自己愈來愈憂鬱。

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