健康網》不用急戒肉！研究揭改吃「它」84天脂肪肝下降近5％

by 自由時報 - 2026-10-09 12:30

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〔健康頻道／綜合報導〕罹患脂肪肝，是不是從此就不能吃肉？對此，營養師老辜表示，1項國外研究證實，脂肪肝患者只要持續84天將飲食中的動物性蛋白質來源調整為魚肉為主，不僅肝臟脂肪下降約4.89%，部...…

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