健康網》每天吃番茄有助降血壓！研究揭1、2顆就有用

by 自由時報 - 2026-09-18 08:17

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〔健康頻道／綜合報導〕每天吃番茄，對心血管健康有幫助嗎？營養師老辜分享一篇文獻回顧，檢視番茄與茄紅素對於心血管風險因子的影響。結果發現，攝取番茄或番茄來源茄紅素，可讓收縮壓平均下降約2-3mmH...…

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