健康網》吃麵食也能穩血糖！研究揭地中海飲食秘訣藏在這

by 自由時報 - 2026-10-14 20:17

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〔健康頻道／綜合報導〕吃澱粉容易造成血糖波動、影響體重，然而，地中海飲食同樣包含麵食，為何仍被視為健康飲食？對此，食農專家韋恩表示，1項研究發現，餵食禁食一夜的小鼠不同飲食內容，先給橄欖油、15...…

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