健康網》月餅吃錯熱量差4倍！專家揭蛋黃酥慢跑35分鐘才消耗

by 自由時報 - 2026-09-24 18:24

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〔健康頻道／綜合報導〕中秋節吃錯月餅，熱量差距可能比想像中還大。營養師張語希指出，不同月餅因大小、內餡與配方不同，熱量最高可差到4倍以上；常見1顆蛋黃酥約280大卡，若以慢跑消耗計算，約要35分...…

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