健康網》腎友焦慮失眠別輕忽醫點名3食物穩情緒又顧心

by 自由時報 - 2026-04-23 18:33

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〔健康頻道／綜合報導〕洗腎的腎友們不只考驗身體，更常伴隨焦慮、失眠甚至憂鬱問題。洪永祥診所院長洪永祥指出，長期壓力會影響情緒，可適量補充3類「快樂食物」幫助穩定情緒，包括富含Omega-3的小型...…

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