營養師教長輩「晚美人生」掌握211餐盤秘訣聰明吃植物性蛋白質

by 自由時報 - 2026-08-22 09:49

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新北市社會局「晚美人生我做主」系列講座，邀請台北醫學大學附設醫院臨床營養師李佩芬，以「這樣吃OK嗎？吃對蛋白質、增肌降血脂」為題，從日常飲食出發，解析動物性與植物性蛋白質...…

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