健康網》睡越久不一定越健康！ 50萬人研究揭睡這時數老得慢

by 自由時報 - 2026-08-25 12:37

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〔健康頻道／綜合報導〕睡太少不好，但睡得太久也不一定是健康的象徵。恆新復健科診所醫師王思恒表示，2026年1篇發表於《Nature》的大型研究，分析英國生物資料庫約50萬名37至84歲成人，並利...…

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