保健動一動》低頭滑手機上背痛找上門！ 醫教3招自救

〔健康頻道／綜合報導〕每天長時間盯著電腦、低頭滑手機，上背總是緊繃痠痛嗎？板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓指出，長期彎腰駝背容易讓肩胛骨外翻，周圍肌肉長時間過度出力，進而引發上背、膏肓痠痛。建議平...…