3餐外食偏愛滷肉飯 女大生暴肥冒痘月經不順患這病

女大生愛吃滷肉飯，竟患「多囊性卵巢症候群」。（圖／翻攝自網路）提到美食小吃，一定不會忘記經典的滷肉飯，但一碗滷肉飯，因為烹調方式與所使用的肉汁、肉燥比例不同，熱量可以從228大卡到上千卡。中醫師提醒，本身如果屬於多囊卵巢症候群的女性，外時又偏愛吃滷肉飯，容易造成「多囊痰濕型肥胖」，不但容易暴肥，還可能造成內分泌紊亂、月經不來。 據《ETtoday健康雲》報導，中醫師建議，可多吃木耳、洋蔥等食物，有助活血化瘀、健脾和胃。醫師也分享一名19歲女大生的案例，3餐幾乎外食，最愛滷肉飯，加上不愛運動，想不...