不用硬撐也能高效工作？專家透露：只要搞定這「2個時間點」

by 自由時報 - 2026-07-23 14:42

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〔財經頻道／綜合報導〕想要提升工作品質，關鍵不在於意志力，而是在於如何善用大腦理性思維最強的「初始階段」。行為經濟學家竹林正樹在其著作《高效人士的思考習慣》中指出，早上剛開始工作以及下午午休剛結...…

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