選對手套材質才能有效防疫！這個時機點戴最適合

截至目前為止（7日），台灣確診武漢新型肺炎人數共 16 名，全球確診人數已突破 3 萬多人，除疾病爆發地中國每天都有新確診案例外，鄰近的日本也爆增至 86 名，各國也紛紛傳出集體感染的情形。

除戴口罩、酒精消毒之外，手套也不能少？

拉回到現實生活中，戴口罩、酒精性消毒成為了全民防疫動作，也紛紛出現許多關於該如何預防武漢新型肺炎的預防措施文章。

來自外媒《Foreign Policy》的報導，前普里茲新聞獎得主嘉瑞特（Laurie Garrett）根據她在 SARS 期間在面對面採訪患者下，卻沒有被感染的經驗，提供了 10 個預防措施。

其中她提到了戴手套的重要性，建議在疫情高峰期戴手套出門，但碰到需要脫手套的社交場合時，例如要用餐或與人握手時，千萬不要再摸臉或揉眼睛，並在戴手套之前要先把手洗乾淨，也要注意每天都要更換手套，並且要徹底清洗。

手套材質比一比

戴手套通常是在會接觸病患之時，隨著染病的人越多，居家隔離觀察的人數也不斷增加，民眾接觸到患者，或是疑似患者的機率增高，戴手套也提供了多一層的保護。

具有「防水性」的手套才有預防的作用，建議使用一般醫療用手套為佳。不過對於一般民眾而言，除非你會出入在高傳染風險性的場合，或者是會觸碰到許多人會摸過的東西，如大眾運輸交通工具的扶手，但也要記得在離開上述場所之後，就需要移除手套，不然病菌就會隨著你的手套去到各個地方！

使用手套注意事項：

• 戴手套前要洗手。
• 每天都要更換手套，並且徹底清洗。
• 觸摸過病人後需脫除，並更換。
• 脫手套時，一隻手捉住另一隻的手背處，向外拉出後，再用沒有手套的這隻手，從戴有手套的手腕處，從內向外往上翻後丟棄，最後要記得洗手。

「勤洗手」才是最有效的防疫

馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧，也在宣導影片中提醒大家手部容易沾染細菌的時機，在這些時機下，千萬別忘記要勤洗手，避免讓病菌透過手部進入到人體。

洗手時機是預防感染重要關鍵（示意圖） / 圖片來源：截自freepik

洗手 5 大時機：

1. 如廁後。

2. 用餐前。

3. 前往醫療院所看病前、後

4. 擤完鼻涕、痰液等分泌物之後

5. 照顧小孩、病人前後。

在傳染疾病的流行高峰期，大家也盡量減少握手，建議可用拱手代替，以阻檔病菌散播的機會。題外話，在韓國就有議員提出，可手比愛心來取代人與人之間的接觸，雖然有點搞笑，但可愛的手勢，多少可以打破人與人之間的隔閡，讓這個緊張的防疫時刻，多了一些溫馨感！

參考資料：

Foreign Policy – The Wuhan Virus: How to Stay Safe

衛福部疾管署 – 手部衛生手冊

文 /彭幸茹 圖 / 何宜庭

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