健康網》血脂飆高先別急戒肉營養師點名3習慣吃素也難救

by 自由時報 - 2026-08-06 18:59

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〔健康頻道／綜合報導〕不少人發現血脂偏高，第一個念頭就是少吃肉，甚至乾脆改吃素。不過，營養師羅晞蕾表示，吃素不代表膽固醇一定會改善，也遇過不少血脂偏高的個案，問題並非肉吃太多，而是日常飲食選擇食...…

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