我冥想時發生的「超自然體驗」✨冥想29小時身體心理發生什麼變化？｜愛莉莎莎Alisasa

影片中有分享到的冥想工具：

1.陳德中老師的冥想引導：
https://www.youtube.com/watch?v=XvUJl71hHhM

2.讓我有神秘體驗的印度人瑜伽：
https://www.youtube.com/watch?v=s2NQhpFGIOg

3.CALM app
https://apps.apple.com/tw/app/calm/id571800810
(但是他要付費大約1700的樣子 而且是全英文唷)

大家有興趣也可以嘗試看看嘿！

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