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健康網》壓力一來嘴巴停不下來 醫推5類食物穩定情緒

by 自由時報 - 2026-07-06 18:46 5239 Views

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〔健康頻道/綜合報導〕現代人壓力大,工作一忙就忍不住想吃甜食、炸物。新北市三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出,這不一定是意志力不足,而是陷入「壓力性進食」的循環。想改善這種情況,除了調整飲食...…