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健康網》哈佛研究:含糖飲料是血管殺手 運動也難抵 每週這杯數危險

by 自由時報 - 2026-04-30 20:56 5239 Views

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〔健康頻道/綜合報導〕傳統觀念認為,只要有規律運動,如果嘴饞喝杯含糖飲料,應該無傷大雅。然而,斗六成大心臟內科醫師蘇奕嘉引述哈佛長期研究指出,這種想法可能過於樂觀,即使運動達標,只要每週攝取2份...…